🍅 공복에 토마토 주스를 마시면 생기는 일 | 일주일 실천 시 변화까지 정리!아침 공복에 토마토 주스 한 잔, 생각보다 훨씬 강력한 건강 효과를 불러온다는 사실, 알고 계셨나요?다이어트, 피부 개선, 혈액순환 등 다양한 효능으로 사랑받는 토마토.그 중에서도 공복에 마실 때, 체내 흡수율이 가장 높고, 빠른 몸의 변화를 유도할 수 있습니다.이번 글에서는 공복에 토마토 주스를 마시면 좋은 이유와일주일간 실천했을 때 실제로 나타나는 변화까지 알려드립니다.🍅 왜 하필 ‘공복’에 토마토 주스를 마셔야 할까?✅ 1. 체내 흡수율 UP공복 상태에서는 위에 음식물이 없기 때문에,토마토 속 라이코펜과 비타민C가 빠르고 온전히 흡수됩니다.✅ 2. 지방 연소 및 배변 촉진토마토는 식이섬유와 수분이 풍부해 장이 깨어나고대..